Тревога бывает продуктивной и непродуктивной, рассказал «Известиям» эксперт первой Московской международной конференции по психотерапии и психосоматическому здоровью, психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов. При этом он отметил, что чаще всего такое состояние беспокойства настигает человека в моменты значимых событий.Необъяснимое чувство тревоги может появиться неожиданно, без видимой причины. В таких случаях неприятное ощущение не дает человеку расслабиться и сосредоточиться на повседневных делах.

Эксперт первой Московской международной конференции по психотерапии и психосоматическому здоровью, психотерапевт, клинический психолог Сергей Мартынов рассказал о видах тревоги.