Хирурги-ортопеды из клиники Майо доказали, что возраст человека можно определить, попросив его… встать на одну ногу и попытаться сохранить равновесие. Поэтому упражнения на баланс может рекомендовать как один из простых способов замедления старения. О новом индикаторе нервно-мышечного старения они рассказали в недавнем исследовании, опубликованном в в журнале PLOS One

Хирурги-ортопеды из клиники Майо доказали, что возраст человека можно определить, попросив его встать на одну ногу и попытаться сохранить равновесие. Поэтому упражнения на баланс могут быть одним из простых способов замедления старения.

Хирурги-ортопеды нашли простое упражнение, позволяющее затормозить процессы старения в организме