Неделя душевного комфорта проходит в России с 4 по 10 ноября. Главный внештатный специалист по медицинской психологии ГБУЗ "Клиническая психиатрическая больница №1 Нижнего Новгорода" Елена Уханова дала рекомендации нижегородцам, как бороться с тревогами и стрессом.