Потребление овощей и фруктов в достаточном количестве приносит огромную пользу, сообщает официальный сайт Минздрава Алтайского края. Оно способствует росту и развитию детей, сохранению психического здоровья, увеличивает продолжительность жизни, обеспечивает здоровье сердца, снижает риск онкологических заболеваний, ожирения, диабета, улучшает состояние кишечника и иммунитет.