Психолог назвала признаки нездоровой экономии

Психолог Светлана Комарницкая рассказала, что излишняя экономность может быть опасна и вредна, как и желание тратить деньги на всё подряд.

В беседе с сайтом aif.ru в пятницу, 1 ноября, специалист отметила, что зависимость от денег начинает формироваться, когда человек копит их не на какую-то конкретную покупку или цель, а просто на «черный день» или желая обладать какой-то суммой денег.

«При таком подходе к экономии начинает формироваться зависимость от денег, но, как и любая иная зависимость, она делает нас не сильнее, как это может показаться со стороны, а слабее», — подчеркнула специалист.

По ее словам, в результате у человека возникают негативные последствия от этой вредной привычки. В частности, желание экономить заставляет выбирать более дешевые товары, которые, как правило, менее полезны или быстро выходят из строя. Человек не покупает себе даже то, что может себе позволить. Практически первыми жертвами экономии становятся расходы на развлечения и увлечения. Это делает жизнь более однообразной, одинокой и несчастной.

Психолог указала на то, что скупость, как крайнее проявление экономии, непосредственно влияет не только на самого человека, но и на его окружение. Она пояснила, что «отрицательное отношение к скупости в обществе формирует негативную репутацию человека и значительно ограничивает его возможности не только для общения или карьерного продвижения, но и для создания семьи», отмечает 360.ru.

Комарницкая добавила, что здоровая и нездоровая экономия базируются на разных типах мышления. В первом случае главным становится желание не только максимизировать ресурсы, но и наиболее эффективно их использовать, а во втором определяющий фактор — страх перед дефицитом. Специалист призвала не забывать о том, что деньги не цель, а инструмент, это поможет не впадать в крайности от излишней экономии и избежать ее негативных последствий.

Ранее психолог Анна Матари рассказала, как помочь себе психологически преодолеть финансовый кризис. По ее словам, важно признать свои долговые обязательства, а также сохранять трезвый взгляд на сложившуюся ситуацию. Матари подчеркнула, что финансовые обстоятельства не должны на вас давить и мешать наслаждаться жизнью, сообщает RT.

В октябре россиянам назвали способы экономить на продуктах. В частности, поможет составление меню на неделю. Так можно заранее понять, какие блюда нужно будет готовить, исключить ненужные покупки и свести к минимуму количество выбрасываемой еды. Кроме того, планирование помогает разнообразить и сбалансировать рацион.