Серпуховские «долголеты» встретились с автором книги «Психофизическая культура»

Встреча прошла динамично и плодотворно. Автор книги «Психофизическая культура» Владимир Плетнёв рассказал «долголетам» о том, как важно делать зарядку, и провёл мастер-класс.

Участники форума внимательно слушали все рекомендации и старательно выполняли упражнения, которые зарядили их бодростью и оптимистичным настроением.